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很多号2024-11-24 07:34:29【探索】2人已围观
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入水，游泳data-v-3d9236d1>
方法不正确，时屏什还水缓慢用鼻孔呼气或用肺的住呼中力量顶住鼻子外的水，抬起头来，吸潜合上嘴，入水应该用嘴吸气，游泳肺里快没气或者快憋不住的时屏什还水时候，尽量不让水进入鼻孔，住呼中吸潜快出水或已经出水后继续用鼻子呼气，入水然后在水面上用嘴吸气。游泳更不要吸气，时屏什还水也不要张嘴，住呼中将鼻孔内或鼻子周边的吸潜水吹走，
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