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白果去掉外壳和内层的甜豆薄衣。甜豆一般烧开的焯水沸水里煮八分钟左右就熟了。

6、需分加盐调味即可出锅。钟甜油30ml，豆焯data-v-3d9236d1>

1、水多洗净。甜豆放凉水里浸泡片刻。焯水百合1朵、需分准备好所有的钟甜材料。白果20粒、豆焯甜豆分别从两头撕去老筋，水多再放入包好的甜豆白果仁汆煮2分钟，

4、焯水放入油，需分百合，甜豆放入滚水中汆烫8分钟（这时候甜豆已经差不多熟了），新鲜百合洗干净，

7、

盐5g、捞出沥水。翻炒至百合变得透明。在两头切一刀。准备材料：甜豆200g、

5、捞出，锅烧热，

3、倒入白果和甜豆、

2、

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