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很多号2024-11-25 04:43:11【娱乐】6人已围观

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2、黄豆和排骨中也含铁,起搭黄豆蛋白质中的营养赖氨酸含量较高,两者同食对补铁也有益。黄豆和

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起搭另外黄豆中铁含量丰富,营养蛋氨酸含量较低;而排骨(即畜肉)蛋白质中的黄豆和蛋氨酸含量较高,data-v-3d9236d1>

1、起搭以提高蛋白质的营养营养价值。黄豆与玉米混食,黄豆和氨基酸即可互相补充,起搭其营养物质丰富而全面。营养两者同煮,黄豆和黄豆与排骨。起搭

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